O ciclo menstrual normal dura em torno de 28 a 30 dias. Em um ciclo de 28 dias, o período mais fértil ocorre em torno do 14º dia. Portanto, o período mais fértil é do 12º dia ao 16º dia.
Devemos sempre calcular a partir do primeiro dia da menstruação. Lembrando-se que se o ciclo menstrual for maior que 28 e 30 dias, obviamente o dia mais fértil será um pouco mais tardio, ou seja, para um ciclo de 32 dias, o período fértil ocorre no 16º dia e assim por diante.
Em base, calcula-se 14 dias antes da menstruação como período fértil.
