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Recomendações que devem ser seguidas durante a Gestação

Atualizado em 19/07/2023
Tempo de leitura: < 1 min.

No período gestacional, existem algumas comidas que devem ser evitadas ou se forem consumidas, é necessário que a paciente tenha conhecimento de sua procedência.

No post de hoje, falaremos sobre algumas recomendações indicadas durante a gestação, na questão de alimentação e outros processos. Acompanhe! 

Posso comer comidas cruas durante a Gestação? 

Dependendo da origem da comida crua, não é recomendável comer, desde uma simples salada, a um peixe cru ou até mesmo uma carne crua. Caso a paciente não saiba a origem do alimento que está ingerindo, se ele foi devidamente aclimatado em um refrigerador, você deve evitá-la, mas se você conhece a origem dessa comida e ela foi devidamente aclimatada, não existe grande problema. 

Porém, há algumas coisas que deve-se evitar em excesso, por exemplo o café e consumo de álcool em nenhuma hipótese.

Tingir o cabelo durante a gestação, é permitido? 

A gestante pode tingir o cabelo durante a gestação, sem problema nenhum, desde que o produto não tenha amônia. Não deve-se usar amônia durante a gestação e depois da vigésima semana isso retornasse ainda mais tranquilo.

Então, é permitido tingir, principalmente com esses shampoos ou produtos tonalizantes. 

Essas foram algumas das perguntas feitas por umas de nossas seguidoras por meio de nossas redes sociais. Qualquer dúvida, é só perguntar para a gente nos comentários!

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