O que é e como acontece a ovulação? Com certeza, ainda existem muitas mulheres com essa mesma dúvida. A ovulação é o nome concedido ao processo de liberação de um óvulo maduro pelo ovário. Geralmente, esta ação ocorre uma vez por mês no corpo feminino.
Continue acompanhando o post de hoje, pois falaremos um pouco mais sobre este tema, esclarecendo algumas dúvidas importantes.
Para as mulheres, entender o período de ovulação é algo fundamental, principalmente quando estão tentando engravidar.
Algo que muitas não sabem é que, todo período fértil ao redor da ovulação, dura cerca de uma semana, ou seja, são sete dias onde pode acontecer uma gravidez.
Conforme a ovulação se aproxima, o corpo da mulher aumenta a produção de um hormônio, conhecido como estrogênio. O mesmo causa um espessamento do revestimento do útero, o que logo ajuda a criar um ambiente adequado para o espermatozoide.
Quando os níveis de estrogênio aumentam, eles acionam um súbito aumento de outro hormônio, denominado luteinizante (LH), que logo causa a liberação do óvulo maduro do ovário. E pronto, aí está a ovulação!
Normalmente, ela ocorre de 24 a 36 horas após o aumento do hormônio LH, que também ajuda a prever o pico de fertilidade da mulher. Quando o óvulo não é fertilizado, o revestimento do útero é descartado, eliminando com ele o óvulo, e assim terá início a menstruação.
Mesmo um óvulo sobrevivendo apenas por 24 horas, o espermatozoide poderá ficar ativo de 2 a 3 dias. Isto significa que, um casal pode ‘engravidar’ tendo relações sexuais antes da liberação do óvulo.
Ao levar em consideração a vida útil do espermatozoide e do óvulo, o chamado período fértil total é de cerca de 6 dias.
Durante esse período, a temperatura do corpo da mulher sofre alterações, e se medida de forma correta, pode ser considerada como um dos sinais da ovulação. A medição deve ser feita logo ao acordar.
Sensibilidade nas mamas, aumento da libido, dores pélvicas e pequeno sangramento também podem ser sinais de ovulação, porém, eles podem variar de mulher para mulher.
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